건강한 생활에 도움이 되는 정보
한국은 세계적으로 노동시간의 상위권에 랭크되어 있는 나라입니다. 우리는 휴식을 취해야 할 시간에 직장에서 노동으로 시간을 보내며 피곤함을 항상 가지고 있습니다. 이런 피곤함이 오랫동안 지속된다면 삶의 질이 저하되고, 두통, 집중력 저하, 수면의 질 저하 등 많은 부작용이 나타나게 됩니다. 특히 우리사회의 20대와 30대분들의 여성분들이 만성 피로를 겪고 있다고 합니다. 여성이 남성보다 피곤을 느끼는 정도의 차이는 82% … Read more
복통과 고열로 인하여 병원을 찾는 환자 중 많은 사람들이 대장게실염이라는 진단을 받습니다. 하지만 우리에게 많이 알려지지도 않고 정보도 많이 없는 것이 사실입니다. 과거에는 서양에 많이 존재하는 질병이라고 알려졌으나, 서양식 식습관이 널리 퍼지면서 동양권에서도 많은 사람들이 걸리게 되었다고 합니다. 이번 포스트에서는 대장게실염의 정의, 증상, 원인, 치료법, 예방방법 등에 대하여 알아보도록 하겠습니다. ♦ 본 포스트는 서울성모병원 평생건강증진센터를 … Read more
폐색전증은 현대사회에서 빠르게 해결해야 할 10대 심폐질환 중 하나로 알려져 있습니다. 급성 폐색전증은 몇 초 이내에 돌연사를 유발할 수도 있습니다. 또한 증상을 방치하고 제때 치료를 받지 않는다면 심각한 질병을 유발할 수 있습니다. 누구에게나 발생할 수 있고 증상이 갑자기 나타나며 사망률이 높기 때문에 우리 모두가 관심을 가져야 할 질병입니다. 이번 포스트에서는 폐색전증에 대한 정의, 원인, 사전 … Read more
유레아플라즈마라는 병명을 들어본 적 있으신가요? 유레아플라즈마는 세균의 한 종류이며, 남성의 전립선 및 요도, 여성의 질이나 자궁경부 같은 비뇨기에서 주로 발견됩니다. 여성의 경우 질 분비물이 많아지면서 산부인과를 방문하였다가, 유레아플라즈마에 감염되었다는 진단을 받고 놀라는 경우가 종종 있습니다. 그 이유는 유레아플라즈마가 성병으로 많이 알려져 있기 때문입니다. 또한 오랫동안 방치하면 많은 불편한 증상과 합병증을 일으킬 수 있기 때문에 조기에 … Read more
나이가 들고 건강에 관심이 생길수록 신장건강에 대한 걱정이 많아집니다. 신체 기능이 약화되기 시작하면 신장 질환 발병률이 높아지기 때문입니다. 이런 신장건강을 걱정하시는 분들에게 좋은 건강식품을 소개해드리려고 합니다. 우리에게 많이 알려진 차도 아니고, 유명한 차도 아니지만, 신장 건강에 효과가 좋다고 입소문을 타고 있어서 포스팅을 해보려고 합니다. 바로 청류차라는 제품입니다. 맑은 흐름을 가지고 있는 차라는 뜻이며, 차의 효능에 … Read more
예상외로 주변에서 건강검진 중 단백뇨 진단이 나왔다는 이야기가 자주 들리곤 합니다. 이런 결과를 받는다면 누구든지 걱정부터 앞설 텐데요. 단백뇨는 일반적으로 소변 내 단백질 함량이 정상 범위를 초과하고, 소변 단백질 검사에서 양성 반응을 보이는 것을 의미합니다. 이번 포스트에서는 우리가 미리 단백뇨를 알아볼 수 있는 발현 증상과 원인에 대하여 이야기해보려고 합니다. 단백뇨는 어떤 증상이 있을까요? … Read more
최근 몇 년간 방송매체에서 항산화에 대한 정보가 많이 나오고 있고, 그 결과 사람들의 관심이 쏠리고 있습니다. 항산화 역할을 하는 알파리포산에 대한 이야기를 해보려고 합니다. 알파리포산이 인기가 많아진 이유는 항산화 역할뿐만 아니라 체중관리, 당뇨예방 등 많은 역할을 하기 때문입니다. 하지만 대부분의 사람들이 확실한 정보와 부작용에 대해서는 관심이 없는 것이 사실입니다. 이번 포스트에서는 알파리포산의 소개, 효능, 부작용 … Read more
코로나가 지나가고 술자리가 많이 늘어나고 있는 추세입니다. 이런 와중 약사들도 챙겨 먹는다고 소문난 토라토라액이라는 간영양제가 인기를 끌고 있습니다. 평상시 간건강을 위해서 섭취하는 것도 좋지만 음주 전이나 후에 섭취하는 것도 숙취에 도움이 된다고 알려져 있어서 더욱 인기가 좋은 거 같습니다. 이번 포스트에서는 토라토라액의 효능과 구매처, 가격, 복용방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 토라토라액이란 무엇인가? 네이처스팜이라는 국내 제약회사에서 … Read more
지속적으로 방송매체가 중요한 영양제로 소개되는 유산균에 대한 이야기를 해보려고 합니다. 광고, 홈쇼핑, 건강프로그램 등에서 유산균에 대한 중요성을 끊임없이 강조하고 있습니다. 저 또한 유산균을 많이 구매하였고, 현재까지도 복용 중에 있습니다. 이번에 알아볼 에이엔비포르테라는 유산균 보충제는 좋은 유산균으로 알려져서 관심을 끌고 있습니다. 이 포스팅을 통하여 에이엔비포르테의 여러 가지 정보에 대하여 알아보겠습니다. 에이엔비포르테(A&B Forte)는 무엇인가? J&H BIO … Read more
현대 사회에서 사람들의 활동량의 저하로 인하여 변비는 아주 쉽게 찾아볼 수 있는 병이 되었습니다. 국내 인구 중 대략 17%가 변비를 앓고 있으며, 여성과 노인의 경우에 더 많이 발병합니다. 한번 걸리면 만성으로 진화하는 확률이 높으며, 일상생활에 큰 고통을 주는 질환으로 알려져 있습니다. 이런 변비를 확실하게 해결할 수 있는 방법, 변비직빵 해결방법에 대한 포스팅을 해보려고 합니다. … Read more
